1/10
Tetap Aktif Saat Hamil screenshot 0
Tetap Aktif Saat Hamil screenshot 1
Tetap Aktif Saat Hamil screenshot 2
Tetap Aktif Saat Hamil screenshot 3
Tetap Aktif Saat Hamil screenshot 4
Tetap Aktif Saat Hamil screenshot 5
Tetap Aktif Saat Hamil screenshot 6
Tetap Aktif Saat Hamil screenshot 7
Tetap Aktif Saat Hamil screenshot 8
Tetap Aktif Saat Hamil screenshot 9
Tetap Aktif Saat Hamil Icon

Tetap Aktif Saat Hamil

Stay Fit With Samantha
Trustable Ranking IconTerpercaya
1K+Unduhan
22MBUkuran
Android Version Icon7.0+
Versi Android
24.1.7(13-09-2024)Versi terbaru
-
(0 Ulasan)
Age ratingPEGI-3
Unduh
RincianUlasanVersiInfo
1/10

Deskripsi Tetap Aktif Saat Hamil

Gerak Badan Sebelum Kehamilan

Hanya segelintir orang yang mengatakan bahwa gerak badan tidak baik selama masa kehamilan Anda. Meskipun demikian, gerak badan bisa saja dilakukan secara berlebihan, sehingga berbahaya ketika Anda hamil. Karena itu, mulailah berolahraga secara teratur sejak sebelum Anda hamil.


Memusatkan diri untuk meningkatkan kekuatan punggung bagian bawah dan otot perut akan sangat bermanfaat selama kehamilan, tetapi sulit untuk memulai jenis program ini begitu Anda sudah hamil.


Saat sedang hamil, Mama tentu perlu berolahraga. Setidaknya berolahraga ringan selama 20-30 menit setiap harinya dalam seminggu. Jadwal latihan prenatal dengan latihan untuk pemula selama kehamilan. Wanita: Tetap Bugar Saat Hamil - Begini Caranya.

Dengan tantangan kehamilan sehat 30 hari dari kami, Anda akan belajar untuk berolahraga, makan dengan benar, mengatur, dan mempersiapkan persalinan, tanpa merasa kewalahan.


Sebenarnya rutinitas ngegym saat hamil muda bisa sedikit mengalami perubahan atas alasan keselamatan ibu hamil. Di mana olahraga kardio ini bisa meminimalisir stres, meredakan rasa sakit selama masa kehamilan dan menjaga kebugaran tubuh.


Latihan fitness gym rutin untuk wanita semasa kehamilan.


Memasukkan olahraga secara teratur dalam gaya hidup akan sangat bermanfaat bagi Anda. Dan jika Anda tidak mempunyai masalah dengan kehamilan, serta menjalani persalinan dengan mudah, itu tentu baik bagi bayi Anda. Manfaat yang Anda rasakan mencakup pengendalian berat badan, perasaan sejahtera dan peningkatan stamina atau daya tahan selama masa kehamilan, yang akan menjadi penting dikemudian hari.

Tetap Aktif Saat Hamil - Versi 24.1.7

(13-09-2024)
Versi lain

Belum ada ulasan atau penilaian! Untuk meninggalkan ulasan pertama,

-
0 Reviews
5
4
3
2
1

Tetap Aktif Saat Hamil - Informasi APK

Versi APK: 24.1.7Paket: com.samantharoobol.pregnancyworkout
Kompatibilitas Android: 7.0+ (Nougat)
Pengembang:Stay Fit With SamanthaKebijakan Privasi:http://fm.stefanroobol.com/privacy-policy/pregnancyworkoutplanIzin:15
Nama: Tetap Aktif Saat HamilUkuran: 22 MBUnduhan: 5Versi : 24.1.7Tanggal Rilis: 2024-09-13 18:05:51Layar Minimal: SMALLCPU yang Didukung:
ID Paket: com.samantharoobol.pregnancyworkoutSHA1 Signature: 49:4A:AC:E0:87:9E:54:01:FD:9B:BC:74:20:AD:1C:A1:96:E0:CF:0FPengembang (CN): AndroidOrganisasi (O): Google Inc.Lokal (L): Mountain ViewNegara (C): USProvinsi/Kota (ST): CaliforniaID Paket: com.samantharoobol.pregnancyworkoutSHA1 Signature: 49:4A:AC:E0:87:9E:54:01:FD:9B:BC:74:20:AD:1C:A1:96:E0:CF:0FPengembang (CN): AndroidOrganisasi (O): Google Inc.Lokal (L): Mountain ViewNegara (C): USProvinsi/Kota (ST): California

Versi Terakhir dari Tetap Aktif Saat Hamil

24.1.7Trust Icon Versions
13/9/2024
5 unduhan22 MB Ukuran
Unduh

Versi lain

24.1.4Trust Icon Versions
9/8/2024
5 unduhan22 MB Ukuran
Unduh
5.0.3Trust Icon Versions
7/1/2023
5 unduhan11.5 MB Ukuran
Unduh
1.4Trust Icon Versions
13/10/2020
5 unduhan9 MB Ukuran
Unduh